Чтение RSS В избранное Главная
Логин:
Пароль:

Регистрация | Забыли пароль? |

Ohrana-zdorovja.ru - Красота и здоровье
11-06-2017, 15:27
Любая женщина хочет прекрасно выглядеть каждый день. Волосы главное украшение женщины, как гласит известная поговорка. К сожалению, многие женщины не могут позволить себе регулярное посещение парикмахера для того чтобы сделать укладку, поправить форму волос. Красивая прическа своими руками лучший способ быть прекрасной в любой ситуации. Большинство причесок очень просты в исполнении и не требуют профессиональных навыков.
прогрессивный женский клуб
Вы находитесь:
Охрана-здоровья.ру » Красота » Способы похудения

Способы похудения

Способы похудения
Все хотят выглядеть хорошо и держать себя в форме, но ни у всех это получается. У многих не хватает времени на спортзалы, а у кого то и вовсе силы воли нет, чтоб заниматься каждый день. Для таких людей придумано очень много разных диет, которые позволяют похудеть к определенному празднику или летнему сезону.

Существуют фирмы, которые производят и осуществляют продажу обуви оптом. Интернет магазин Парад обуви. http://www.paradobuvi.ua/ происходит оптом. Производители радуют нас актуальными моделями, доступными ценами, разнообразием цветов, гарантией качества. При заказе обуви осуществляется бесплатная доставка.

Диеты очень опасны, и перед тем как сесть, на них, необходимо подсчитать все плюсы и минусы для вашего организма. Если вашей подруге подошла определенная диета, - это еще не означает что она подойдет вам, и вы похудеете на ней. Для большего результата стоит обратиться к диетологу, который вас осмотрит и возьмет нужные анализы. На основании осмотра и анализов врач вам пропишет наиболее щадящею диету, которая не вызовет сбой во всем организме.

Если нет желания или времени ходить к врачу, то воспользуйтесь следующими вариантами:
1 сделайте себе разгрузочные дни, пусть хотя бы для начала 2 дня. В эти дни стоит не есть жирного, соленого, мучного. Лучше кушать тушеные овощи;
2 выберите для себя один продукт (яблоко, арбуз, сыр) который будете есть 3 дня в неделю и больше ничего в этот день;
3 меньше употребляйте сладкого, животных жиров, жареное, копченное и тогда вы будете всегда в форме;
4 ограничьте себя в приеме картофеля, бобовых и макарон, на какое то время, и вам тогда не придется сидеть неделю на сложной диете.

Лучше всего следить за своим весом постоянно и при нескольких лишних килограммах ограничивать себя в еде. Это скажется не так заметно на вашем организме и нервах ваших, чем потом изнурять себя долгими диетами и тяжелыми тренировками в спортзале.
Разместил: nedow Просмотров: 1270

Все материалы сайта (включая статьи, изображения, видеоролики, рекламные объявления и пр.) предназначены только для ознакомления с общими вопросами медицины и ни в коем случае не могут использоваться для постановки диагноза или назначения лечения. Помните! Самолечение может причинить вред вашему здоровью!
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.



Опрос

Сколько раз в неделю Вы делаете укрепляющую маску для волос? (?)

Не делаю
1 раз в неделю
2 раза в неделю
больше 2х раз

Пишите с нами

Наш сайт ищет постоянных авторов (ньюсмейкеров, фотографов). Если Вы желаете попробовать себя в этой роли, прочитайте FAQ и напишите нам письмо.


Наверх

Все права защищены. При любом использовании материала активная обратная ссылка обязательна