Почему появляются круги под глазами

Круги под глазами делают женщину намного старше своего возраста, придают ей усталый и нездоровый вид. Бывает, что женщина и высыпается вроде и здоровье нормальное, а круги не только не исчезают, но и становятся больше. Причины для появления темных кругов под глазами могут быть разными – это и недосыпание, и наследственность, и переутомление. В любом случае, если вы заметили у себя под глазами круги, значит в вашем организме не все в порядке.

Избавиться от неприятных выступлений под глазами можно, но стоит запастись терпением. Кожа под глазами очень нежная, в этой области находится множество кровеносных и лимфатических сосудов, а жировая клетчатка отсутствует. Именно поэтому зона под глазами столь чувствительна ко всем изменениям, происходящим как внутри организма, так и в окружающей среде.

Самой частой причиной появления темных кругов является хроническое переутомление, стрессы, экологическая обстановка, депрессия и даже ежедневная суета. Как только вы позволите себе полноценный отдых, регулярные прогулки на свежем воздухе, вы сами заметите насколько быстро круги под глазами исчезнут. Стоит учесть, что алкоголь тоже влияет на появление кругов. Он снижает уровень влаги в тканях и расширяет сосуды. Из-за этого кровь застаивается, а поэтому привести свою внешность в порядок будет куда сложнее.

Улучшить состояние кожи вокруг глаз помогут компрессы из холодной воды. Они помогут нормализовать кровообращение. Улучшить состояние кожи поможет и правильное полноценное питание. Исключите из своего рациона острые, соленые и жареные блюда. Если совсем не можете отказаться, то хотя бы сведите к минимуму. Налегайте на овощи и фрукты. Включите в свой рацион продукты, в которых содержится витамин С и железо, так как зачастую круги под глазами возникают из-за нехватки этих веществ.

Также если вы страдаете аллергией, то круги под глазами вполне естественны – это побочный эффект. Если вы не знаете причину аллергии, необходимо выявить аллерген – это может быть и шерсть животных, и косметика, и пыльца, а также некоторые продукты питания. Некоторые лекарства тоже могут стать причиной появления кругов, поэтому стоит внимательно относиться к выбору медикаментов.
Наследственно у вас сосуды могут располагаться близко к коже, а в этом случае от кругов под глазами никуда не деться. Останется только пользоваться маскировочными средствами.

Если вы высыпаетесь, правильно питаетесь, часто бываете на свежем воздухе, но круги все же появились, то стоит обратиться к специалистам. В этом случае круги под глазами могут свидетельствовать о проблемах с почками, печенью или сердечно-сосудистой системой. Врачи вас обследуют и назначат курс лечения, чтобы избавить от внутренних проблем, тогда круги исчезнут сами собой.

Можно бороться с кругами и в домашних условиях. Делайте указательными пальцами массаж, начиная от внутреннего угла глаза к внешнему. Массируйте верхнее веко. Если вы будете проводить такую нехитрую процедуру ежедневно, то вы добьетесь того, что жидкость не будет застаиваться. Улучшить кровообращение можно опустив лицо в холодную воду и несколько раз открыть и закрыть глаза. Хорошего эффекта можно добиться и компрессами из настоя шалфея.

Уменьшить круги под глазами можно освежающей маской из картофеля. Натираем сырой овощ на терке, заворачиваем в марлю и прикладываем на глаза на 10 минут. Правда, стоит заметить, что срочно убрать круги под глазами практически не возможно. В этом могут помочь только косметические средства. Для этого сначала накладываете на веки крем для чувствительной кожи, затем маскирующую косметику. В молодом возрасте лучше использовать крем-пудру телесного оттенка. А вот в более зрелом возрасте лучше пользоваться тональным кремом на два тона светлее основного, причем наносить необходимо строго на темную тень, не выходя за ее границы.