Чтение RSS В избранное Главная
Логин:
Пароль:

Регистрация | Забыли пароль? |

Ohrana-zdorovja.ru - Красота и здоровье
13-05-2017, 18:34
Каждая девушка имеет в своем гардеробе пару пар джинсов. Они имеют большой диапазон применения. Носят их каждый день, но есть модели, которые подойдут и на выход. Итак, как же правильно сделать свой выбор? Некоторые женщины покупают джинсы на размер больше, чтобы они сидели свободно на фигуре. И в этом допускают непоправимую ошибку. Их надо покупать размером меньше, так как в процессе носки они растягиваются. Злоупотреблять тоже не следует, потому что если вы одели джинсы лежа и они очень узки вам, а ходить в них надо целый день, то это может привести к образованию целлюлита. Из-за этого, нарушается обмен веществ, плохо циркулирует кровь и как правило- ноги будут отекать. Поэтому надо выбирать так, чтобы они были узкими, но ходить в них было комфортно.
прогрессивный женский клуб
Вы находитесь:
Охрана-здоровья.ру » Питание » Мандарин – желаемый всегда и всеми

Мандарин – желаемый всегда и всеми

Мандарин – желаемый всегда и всеми
Представьте себе ситуацию – ночь, вы сидите за столом, на улице сугробы снега, ночь не простая, а как вы уже могли догадаться – новогодняя. На столе стоит как обычно: оливье, шампанское, салаты типа «шубы», много гостей, комната украшена замечательными новогодними игрушками и украшениями, елка стоит огромная – до потолка, но чего-то совсем не хватает… Этого чего-то не хватает так, что аж создается некая атмосфера дискомфорта в комнате, вам просто жизненно необходимо это что-то. Да, в точку! Именно мандарины, именно без них, без их запаха, новогодние праздники вряд ли пройдут успешно и весело. Что говорить о новогодних праздниках, когда данный продукт очень популярен по всей России в любой непраздничный день. Наверняка у каждого было такое – идешь себе по улице, никого не трогаешь и тут бах! Захотелось мандарин, а все почему? Сладкий, порой кисловатый вкус, замечательная форма, а самое главное витамины – все из-за этого…

Мандарин = витамин

На самом деле, мандарин относится к цитрусовым растениям. Из всех витаминов, которые присуще данному фрукту, выделяется один – это витамин С. Когда вы съедаете сто граммов мандаринов, вы получаете в свой организм 50 процентов Витамина С, а это значит то, что защитные функции вашего организма в разы увеличиваются. Особенно этот момент важен в период осени, весны и зимы. Мандарины спасают организм от возможной простуды, потому что именно в эти времена года организму тяжелее всего привыкнуть к новым климатическим условиям. Список витаминов в мандарине следующий:
-Витамин С - 50,6 % (аскорбиновая кислота)
-Витамин В6 – 3,5 % (пиридоксин)
-Витамин Е – 2 %
-Витамин В1 – 3 % (тиамин)

Дополнительная польза

Мало кто знает, но помимо всех тех минералов и витаминов, мандарины содержат органические кислоты, а именно – лимонные кислоты. Исходя из этого, можно сделать определенного рода вывод, который гласит, что мандарины помогают пищеварению, ведь кислотам данного типа свойственно регулировать активность гормонов, которые выделяются в ЖКТ. Что касается эфирных масел, которые находятся в мандаринах, но больше в их корках, их можно использовать самыми разными способами. К примеру: в качестве дезинфицирующего, антисептического средства для ран и кожи. Также мандарины, благодаря эфирным маслам, могут снижать артериальное давление расширением сосудов мозга и сердца.
Разместил: nedow Просмотров: 826

Все материалы сайта (включая статьи, изображения, видеоролики, рекламные объявления и пр.) предназначены только для ознакомления с общими вопросами медицины и ни в коем случае не могут использоваться для постановки диагноза или назначения лечения. Помните! Самолечение может причинить вред вашему здоровью!
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.



Опрос

Сколько раз в неделю Вы делаете укрепляющую маску для волос? (?)

Не делаю
1 раз в неделю
2 раза в неделю
больше 2х раз

Пишите с нами

Наш сайт ищет постоянных авторов (ньюсмейкеров, фотографов). Если Вы желаете попробовать себя в этой роли, прочитайте FAQ и напишите нам письмо.


Наверх

Все права защищены. При любом использовании материала активная обратная ссылка обязательна