Чтение RSS В избранное Главная
Логин:
Пароль:

Регистрация | Забыли пароль? |

Ohrana-zdorovja.ru - Красота и здоровье
29-09-2017, 15:34
Волосы помогают женщине создать свой образ и красоту. Они помогают сделать хорошую и стильную причёску, которая помогает выделить себя из толпы. Для каждой женщины волосы имеют огромное значение, поэтому за ними необходимо вести правильный уход. Для правильного ухода нужно использовать специальные масла и крема для волос, которые помогут улучшить их структуру и помочь лучше развиваться. Для волос изготавливаются самые разные средства на основе натуральных ингредиентов, что даёт понять каждой женщине то, что её волосы смогут выглядеть на много лучше и красивее.
прогрессивный женский клуб
Вы находитесь:
Охрана-здоровья.ру » Питание » Пророщенные злаки: когда вкусно и полезно

Пророщенные злаки: когда вкусно и полезно

Пророщенные злаки: когда вкусно и полезно
Проростки семян издревле считаются мощным оздоровительным средством. Эта целебная пища может избавить нас от ряда заболеваний без риска их возврата. Пророщенные злаки можно по праву назвать настоящим даром природы.

Польза проростков
Необходимо разобраться, почему в течение вот уже пяти тысяч лет пророщенные злаки являются таким полезным продуктом. Причин тому очень много:
• пророщенные семена содержат витамин Е, который нужен для нормальной работы нервных, мышечных клеток и клеток печени
• витамины группы В – улучшают зрение, способствуют эффективному функционированию сердечно-сосудистой и нервной систем
• клетчатка – нужна для нормализации работы ЖКТ, выводит вредные вещества из организма
• витамин А – витамин "красоты", как его ещё иначе называют, улучшает состояние волос, кожи и ногтей
• калий – укрепляет сердце, придаёт упругость мышцам
• литий и хром – очень редко встречающиеся в пище элементы, которые предотвратят хроническое нервное истощение
• витамин С – содержится в пророщенной пшенице в несколько раз больше. чем в шести чашках апельсинового сока
• железо – нужно кровяным тельцам
• фолиевая кислота.

Свойства пророщенных семян
У проростков, как пшеницы, так и других злаковых культур, существует ряд преимуществ и полезных, даже целебных свойств, которые они оказывают на человеческий организм.
Пророщенные семена повысят защиту иммунной системы и устойчивость к простудным болезням, в любом возрасте восстановят жизненно важные процессы в организме.
Они обеспечат полноценное функционирование нервной и половой системы, работоспособность. Имеют свойство заново "растить" волосы, придавать им насыщенный цвет, а также укрепляют зубы и способствуют выздоровлению кожи.
Могут заметно омолодить организм благодаря антиоксидантам:
• витамины А, С и Е
• ферменты.
Проростки – отличное профилактическое средство против раковых заболеваний. Они содержат живую энергию, которая стимулирует работу восстанавливающих и очищающих процессов в организме, очищает кровь.
Содержание магния в пророщенных злаках является высоко действенным средством от повышенного давления, холестерина, а также снижает риск возникновения сердечных приступов.
Что нужно учесть
Покупайте семена для проращивания в специальных магазинах, остерегайтесь злаков, предназначенных для посадки – они обработаны ядами. Оптимальные условия для проращивания зёрен – 20 градусов и тёмное помещение.
Поражённые грибком. недозрелые, зелёные и с чёрными пятнами зёрна лучше сразу выбрасывать.
Разместил: nedow Просмотров: 1410

Все материалы сайта (включая статьи, изображения, видеоролики, рекламные объявления и пр.) предназначены только для ознакомления с общими вопросами медицины и ни в коем случае не могут использоваться для постановки диагноза или назначения лечения. Помните! Самолечение может причинить вред вашему здоровью!
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.



Опрос

Сколько раз в неделю Вы делаете укрепляющую маску для волос? (?)

Не делаю
1 раз в неделю
2 раза в неделю
больше 2х раз

Пишите с нами

Наш сайт ищет постоянных авторов (ньюсмейкеров, фотографов). Если Вы желаете попробовать себя в этой роли, прочитайте FAQ и напишите нам письмо.


Наверх

Все права защищены. При любом использовании материала активная обратная ссылка обязательна