Наверняка, каждому из нас известно это неприятное ощущение дискомфорта в горле. Такой симптом может давать о себе знать несколько раз в год, чаще – осенью и зимой, когда наш иммунитет ослабевает и регулярно подвергается воздействию бактерий, вирусов и пониженных температур. Боль в горле может у всех нас проявляться по-разному:

• Одних лишь мучает досадная боль;
• Иные могут помимо боли ощущать еще и повышение температуры.

Отталкиваясь от характера боли, следует выбирать и тип лечения боли в горле. Для этого следует определить ее причину. Чаще всего это - вирусная инфекция. Такие вирусные бактерии способны попадать в человеческий организм через нос или рот (вместе с вдохом воздуха, в котором содержатся мельчайшие частицы вредоносных бактерий). Боль в горле может стать и следствием близкого общения с больным человеком (использования общей посуды, полотенец, попросту разговора).

Что делать при первых симптомах боли в горле?

Если у вас заболело горло, не стоит тут же бежать к доктору. Для начала можно попробовать вылечить этот «недуг» самостоятельно при помощи подручных средств. Если боль проявилась впервые, вам помогут обычные полоскания. Для этого можно использовать различные составы и настои, к примеру:

• Настой ромашки;
• Соду и соль (разведенные в равных пропорциях в теплой кипяченной воде);
• Теплую воду с несколькими каплями йода;
• Слабый раствор фурацилина;
• Теплую воду с парочкой капель настойки календулы и так далее.

Полоскать горло следует 3-5 раз в день. Чем чаще будете производить полоскания, тем выше шансы быстрее избавиться от досаждающей боли в горле, приносящей столько дискомфорта.

Еще один хороший метод избавления от боли в горле, поистине, проверенный – регулярное теплое питье (теплый чай с лимоном и медом). Помните о том, что при боли в горле запрещен горячий или холодный чай. Пейте этот напиток в меру теплым, и тогда он сможет дать желаемый эффект.

Принимаем теплую ванну

Помимо полосканий и теплого чая можете принять теплую ванну, но не обычную, а с добавлением морской соли, либо настоя крапивы и горчицы. Если вода остынет, не стоит долго лежать в прохладной ванне. Так вы сможете спровоцировать еще более сильную боль. Напротив, если вы ощущаете, что вода начинает остывать, добавьте в ванну еще немного кипятка. Параллельно с принятием ванны допустимо пить теплый чай с медом и лимоном, чтобы хорошенько пропотеть. В целом, эта процедура должна длиться не более 30 минут.