Главная > Здоровье > Как улучшить зрение
Как улучшить зрение27-11-2013, 12:09. Разместил: MissMarina |
Современные люди все чаще стали страдать ухудшением зрения. Раньше ухудшением зрения страдали люди, имеющие наследственные предрасположенности к миопии (близорукости). Сейчас же практически каждый второй житель планеты нуждается в лечении глаз. Останавливаться на людях, чье зрение является плохим с рождения, например, такое заболевание как катаракта, лечится благодаря хирургическому вмешательству. Поговорим о том, как улучшить зрение у человека без врожденной патологии.
Одной из основных причин является многочасовое сидение за компьютером. Для начала поговорим о структуре глаза. Небольшие мышцы, которые отвечают за кривизну хрусталика, постоянно держат фокус на постоянной дистанции. Как и любые другие мышцы, глазные тоже со временем теряют свою способность постоянно напрягаться, они слабеют, что и отражается на состоянии нашего зрения. На зрение также влияет и потеря веществ, которая необходима для нормальной работы мышечных волокон. Это происходит из-за постоянного спазма мышц. Итак, как улучшить зрение в домашних условиях:
Вышеперечисленные средства помогут вам улучшить зрение и укрепить мышечный аппарат глаза. Однако когда вы заметите, что зрение ваше улучшилось, не бросайте выполнение гимнастики для глаз, ведь она не только восстанавливает, но и поддерживает зрение. Вернуться назад |