Чтение RSS В избранное Главная
Логин:
Пароль:

Регистрация | Забыли пароль? |

Ohrana-zdorovja.ru - Красота и здоровье
19-06-2018, 17:44

Бытует мнение, что акне страдают исключительно подростки. Но на самом деле это заболевание связано с процессами, которые могут возникать в любом возрасте. И самый эффективный метод борьбы  - обратиться в клинику эстетической медицины

прогрессивный женский клуб
Вы находитесь:
» Беременность » Образ жизни перед беременностью

Образ жизни перед беременностью

Образ  жизни  перед  беременностью
Наблюдайте за весом. Если нужно похудеть, то делайте это до беременности. Беременность – это не период для голодания и диет, так как она вызывает недостаток минералов и витаминов, необходимых для ребенка. Систематически выполняйте физические упражнения. Сбалансированное питание до беременности поможет плоду получить все нужные вещества с первых недель, когда закладываются всех органов. Одной из причин выкидышей может являться неполноценное питание беременных. Чтобы питание было правильным нужно исключите из рациона консерванты и полуфабрикаты, кушать свежие продукты, больше овощей и фруктов, ограничить употребление жира.

Нужно отказаться за три месяца до беременности от алкоголя, так как он повреждает женские и мужские половые клетки. Закладка органов плода совершается в двенадцать недель, поэтому вы можете нанести вред здоровью ребенка, употребляя алкоголь. Очень плохо воздействует на плод курение. В дыме табака находится много опасных веществ - никотин, цианид водорода, окись углерода, канцерогенные вещества, смолы, серьезно опасные для плода. При курении часто происходит приостановка роста плода, малыши рождаются со сниженными умственными способностями и нарушениями головного мозга.

Разместил: nedow Просмотров: 2912

Все материалы сайта (включая статьи, изображения, видеоролики, рекламные объявления и пр.) предназначены только для ознакомления с общими вопросами медицины и ни в коем случае не могут использоваться для постановки диагноза или назначения лечения. Помните! Самолечение может причинить вред вашему здоровью!
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Самое интересное



Опрос

Сколько раз в неделю Вы делаете укрепляющую маску для волос? (?)

Не делаю
1 раз в неделю
2 раза в неделю
больше 2х раз

Пишите с нами

Наш сайт ищет постоянных авторов (ньюсмейкеров, фотографов). Если Вы желаете попробовать себя в этой роли, прочитайте FAQ и напишите нам письмо.


Наверх

При цитировании любых материалов, публикуемых в журнале, обязательна ссылка, помещенная не ниже первого абзаца текста. При копировании новостных материалов для интернет-изданий обязательна прямая открытая для поисковых систем гиперссылка, размещаемая вне зависимости от объема используемых материалов (полного или частичного). По вопросам рекламы пишите на sales@ohrana-zdorovja.ru