Чтение RSS В избранное Главная
Логин:
Пароль:

Регистрация | Забыли пароль? |

Ohrana-zdorovja.ru - Красота и здоровье
11-06-2017, 15:27
Любая женщина хочет прекрасно выглядеть каждый день. Волосы главное украшение женщины, как гласит известная поговорка. К сожалению, многие женщины не могут позволить себе регулярное посещение парикмахера для того чтобы сделать укладку, поправить форму волос. Красивая прическа своими руками лучший способ быть прекрасной в любой ситуации. Большинство причесок очень просты в исполнении и не требуют профессиональных навыков.
прогрессивный женский клуб
Вы находитесь:
Охрана-здоровья.ру » Беременность » Как правильно вести себя при беременности

Как правильно вести себя при беременности

Как правильно вести себя при беременности
После счастливой новости о беременности вы начинайте придавать значение нате особенности вашей жизни, которым раньше даже не придавали значения. И так на что необходимо делать акцент, чтоб не только выносить благополучно беременность, но и родить при этом здорового малыша. Ну, для начала нам нужно пересмотреть свой рацион питания. Теперь, когда вы уже не одна ущемлять себя ни в коем случае нельзя. Стоит помнить, что все, что вы употребляете в пищу, каким бы то ни было способом, обязательно скажется на развитии вашего ребенка. Ваш рацион питания должен быть расписан по часам. Необходимо помнить, что переедаться нельзя, но и голодание тоже не приветствуется. Несмотря на то, что у вас появилось даже отвращение к каким-то продуктам необходимо себя даже перебарывать, но рацион не нарушать.

Включите в ежедневное потребление продукты с повышенным содержанием кальция, магния и витаминов. Эти вещества очень важны для нормального развития всех систем организма вашего будущего малыша. Проследите за тем, во что вы одеты. Помните, что сейчас вам не нужно носить одежду по последнему писку моды. На период беременности, ваш гардероб должен состоять только из удобной, не стесняющий вас и животик одежды. Она должна быть выполнена из натуральных тканей. Обувь необходимо подобрать на низком ходу. Стоит избегать шумных, накуренных заведений. Потому что учеными уже давно доказано, что пассивный курильщик потребляет намного больше никотина, чем даже курящий человек. Не стоит забывать про гигиену. Сейчас вам рекомендуется принимать теплый душ каждый день, чаще очищать полость рта. Не забывайте что сон для вас сейчас самое важное. Спите столько, сколько требует ваш организм. Вообще беременность это тот период, когда все желания женщины стают первоочередной задачей для противоположного пола.

Приобрести фигурки на торт можно в интернет-магазине http://www.figurkinatort.ru/ в широком ассортимент е по приемлемой стоимости. Данные изделия украсят праздничный стол и повеселят гостей.
Разместил: nedow Просмотров: 1820

Все материалы сайта (включая статьи, изображения, видеоролики, рекламные объявления и пр.) предназначены только для ознакомления с общими вопросами медицины и ни в коем случае не могут использоваться для постановки диагноза или назначения лечения. Помните! Самолечение может причинить вред вашему здоровью!
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.



Опрос

Сколько раз в неделю Вы делаете укрепляющую маску для волос? (?)

Не делаю
1 раз в неделю
2 раза в неделю
больше 2х раз

Пишите с нами

Наш сайт ищет постоянных авторов (ньюсмейкеров, фотографов). Если Вы желаете попробовать себя в этой роли, прочитайте FAQ и напишите нам письмо.


Наверх

Все права защищены. При любом использовании материала активная обратная ссылка обязательна