Чтение RSS В избранное Главная
Логин:
Пароль:

Регистрация | Забыли пароль? |

Ohrana-zdorovja.ru - Красота и здоровье
2-11-2017, 21:57
В молодости не часто задумываются о проблеме второго подбородка. Она кажется фантастической и нереальной, такой, которая может произойти только с кем-то другим. Однако проходят года, и неприятные изменения с возрастом дают о себе знать. Кожа теряет упругость и подтянутость, появляются первые морщинки и лишний жирок.
прогрессивный женский клуб
Вы находитесь:
» Спорт » Краше, еще краше

Краше, еще краше

Краше, еще краше
Каждая женщина мечтает пленять всем своим телом. Она должна быть женственна от кончиков пальцев до кончиков волос. Многие женщины ради этого условия идут на много, даже ложаться под нож. Ведь, всегда быть желанной – это женская мечта.

Бюст – вот одна из самых привлекательных частей женского тела. Красавицы, то и дело стремяться их усовершенствовать, а после родов, на этой почве появляются компексы, ведь, грудь теряет девечью упругость и фантастический вид.

Если вы попали в такую ситуацию, или просто не довольны своим бюстом, то все можно изменить (без хирургического вмешательства).

Все очень просто - Вас спасут физические упражнения. Они снова подтянут вашу грудь и вернут ей прежнюю форму.

Забейте в интернете http://www.shape.ru/uprazhneniya-dlya-uluchsheniya-formyi-grudi.html и вам высветятся множество ссылок на эту тему. Большой ассортимент упражнений, без сомнений, вернут потрясающую форму вашей груди.
Итак, какие же упражнения считаются самыми легкими и популярными?

В-первую очередь, это все виды отжиманий. Наверное, вы всегда думали, что отжимаясь вы качаете руки. Это глубокое заблуждение. Такое упражнение затрагивает всю грудную группу мышц.

Во вторую очередь это поднимание гонтелей. Тяжести в руках помогают усилить эффект упражнения. Делайте подходы таких упражнений по два-три раза.

Не забывайте о том, что пышность и объем груди, так же зависит от вашего веса. Если вы похудеете, за счет уменьшения жира в организме похудеет и ваша грудь, если снова наберете вес, она увеличиться.
Так же необходимо следить за вашей осанкой при ходьбе и сидении. Не надо горбатиться, ведь, тогда грудь начнет терять пышный вид и станет обвисать.

Еще одним тонизирующим средством для вашей груди является контрасный душ. Резкая перемена воды, заставляет кожу становиться более упругой.
Разместил: nedow Просмотров: 2259

Все материалы сайта (включая статьи, изображения, видеоролики, рекламные объявления и пр.) предназначены только для ознакомления с общими вопросами медицины и ни в коем случае не могут использоваться для постановки диагноза или назначения лечения. Помните! Самолечение может причинить вред вашему здоровью!
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.


{links}

Опрос

Сколько раз в неделю Вы делаете укрепляющую маску для волос? (?)

Не делаю
1 раз в неделю
2 раза в неделю
больше 2х раз

Пишите с нами

Наш сайт ищет постоянных авторов (ньюсмейкеров, фотографов). Если Вы желаете попробовать себя в этой роли, прочитайте FAQ и напишите нам письмо.


Наверх

Все права защищены. При любом использовании материала активная обратная ссылка обязательна