Как облегчить токсикоз

Очень часто ранние сроки беременности сопровождаются таким недугом, как токсикоз. Из-за чего он появляется и как с ним бороться?

Большинство врачей утверждают, что лучше, когда токсикоз есть, чем когда его нет. А вот около 65% женщин, которые мучаются им во время беременности, скорее всего не согласятся с этим утверждением. Но благо токсикоз - вещь проходящая, обычно он не длится дольше 3-4 месяцев. На более поздних сроках токсикоз считается патологией и требует медицинского наблюдения или даже лечения в стационаре. Итак, как же бороться с токсикозом на ранних сроках и откуда он вообще берется?

Специалисты выделяют 4 основных фактора появления токсикоза. Это:

1. Нездоровый образ жизни до наступления беременности, в частности, вредные привычки, минимальная физическая активность и недолеченные заболевания.
   
2. Хронические заболевания печени и желудочно-кишечного тракта.
   
3. Иммунологическая несовместимость матери с будущим ребенком.
   
4. Влияние гормонов. Дело в том, что токсикоз появляется из-за влияния так называемых "гормонов беременности" - ХГЧ и лактогена. Последний вырабатывается плацентой, и необходим для того чтобы перестроить организм матери под нужды малыша. А гормон ХГЧ необходим для того, чтобы организм матери не отторгал ребенка. Токсикоз может возникать в том случае, если гормон ХГЧ по каким-либо причинам не вырабатывается в достаточном количестве.
   

Существует огромное количество народных методов облегчения токсикоза. Многие женщины читают о них в Интернете и пробуют. Однако беременность у всех протекает индивидуально, а потому, что помогло одной, может не помочь другой. В результате, отчаявшись облегчить токсикоз самостоятельно, женщина обращается к своему врачу, наблюдающему беременность. В этом случае назначаются всевозможные лечебно-профилактические комплексы:

• ХГЧ внутримышечно;
  
• капельницы с глюкозой или глюкоза внутривенно;
  
• капельницы с Эссенциале Форте или инъекции Спленина.
  

Такие курсы проводятся обычно от 1 до 2 недель, однако если беременная не чувствует себя лучше, срок может увеличиться.

Что же касается самостоятельного облегчения токсикоза, то и тут есть свои небольшие хитрости. Во-первых, необходимо прислушаться к своему организму: что хочется пить и кушать, то и необходимо. Во-вторых, будьте аккуратны с запахами. На время токсикоза, да и вообще беременности, лучше отказаться от духов, а пользоваться аромамаслами. Чаще всего токсикоз облегчают цитрусовые запахи: лимон, мандарин, апельсин, а также мята. И, в-третьих, необходимо как можно больше находится на свежем воздухе.