Главная > Питание > Целебные свойства мёда
Целебные свойства мёда4-10-2014, 12:50. Разместил: nedow |
Мёд является одним из основных продуктов для лечения в народной медицине.
Причин тому много, это не только содержание большого количества ферментов, но и наличие фруктозы цветочного нектара. Само собой, что одним мёдом не справиться с различными заболеваниями, но поспособствовать скорейшему выздоровлению точно можно. Мёд для органов дыхания Современной наукой доказано, что мёд увеличивает иммунобиологические силы организма. Несколько рецептов, которые окажутся полезными при болезнях дыхательной системы: • в стакан горячего молока или воды добавляется столовая ложка мёда (хорошо при боли в горле, кашле и хрипоте) • в сок лимона и натёртый корень имбиря подмешать мёд, масса принимается по 1 столовой ложке перед принятием пищи • держать мёд во рту до 5-6 раз в сутки при болезнях верхних дыхательных путей и ротовой полости • смешать мёд, сок репы и моркови, принимать при лёгочных кровотечениях. Мёд для сердечнососудистой системы Мёд содержит в себе много глюкозы, что благотворно влияет на сердце. Он не позволяет вязнуть крови, понизит артериальное давление, а также способствует питанию мышцы сердца. Врачи рекомендуют потреблять ежедневно не более 200 граммов мёда за сутки. Следует принимать такие меры: • при слабо сердечной мышце нужно комбинировать мёд с продуктами, у которых высокое содержание витамина С • при гипертонии мёд принимается каждый день по 100 граммов. Органы пищеварения Мёд служит болеутоляющим средством, избавляет от изжоги и отрыжки, нормализует секрецию желудочного сока и кислотность в желудке. Эффективен против таких болезней, как гастрит, язвы, колики, запоры, гепатозы и гепатиты. Для щадящего эффекта лучше принимать не в чистом виде, а добавлять в каши и творог. Рецепты и рекомендации: • перед едой пить стакан воды, в котором разбавлена столовая ложка мёда, это увеличит выделении желудочного сока • за 2 часа до трапезы принимать стакан воды со столовой ложкой мёда, чтобы понизить кислотность в желудке • каждый день съедать до 100 граммов мёда при язве желудка. Мёд и нервная система Мёд способен регулировать деятельность нервной системы благодаря своему успокаивающему воздействию. Кроме того он может улучшить сон и память, повысить психическую выносливость, жизненный тонус и настроение. При бессоннице пить стакан тёплой воды со столовой ложкой мёда за полчаса перед тем, как пойти спать. Вернуться назад |