Мэрелин Монро однажды сказала: "Оставаться красивой - это ежедневный труд". Она не очень жаловала косметологов, отдавая предпочтения домашним средствам по уходу за волосами и кожей лица, поскольку именно их считала более натуральными и действенными. И в память о себе эта удивительная женщина оставила некоторые рецепты для поддержания молодости, красоты и здоровья.

Чтобы выглядеть молодо, говорила Мэрелин, следует пить китайский чай. Женщины в этой стране очень гордятся тем, что кожа их даже в зрелом возрасте выглядит достаточно молодо. Специалисты уже доказали, что белый и зеленый чай содержат антиоксиданты, а они препятствуют преждевременному старению. Вот почему для сохранения молодости следует употреблять этот горячий напиток регулярно.

Но можно чай использовать и для того, чтобы поддерживать красоту снаружи. Для этого заварите чай, как вы делаете это обычно, разлейте его по формочкам и поставьте в морозильную камеру. Потом, когда чай превратится в лед, протирайте кожу лица и зону декольте.

А вот в индийский женщины всегда славились тем, что имели шикарные волосы. И это даже при том, что магазинную косметику, которой у нас просто пруд пруди, они не используют. Так в чем же заключается тайна таких роскошных локон?

Все дело, как выяснилось, в простой бесцветной хне. Так что если вы тоже хотите стать обладательницей шикарных волос, то в таком случае крайне желательно будет воспользоваться следующим рецептом.

Итак, возьмите три столовые ложки бесцветной хны, разведите ее с теплой водой и перемешайте, чтобы образовалась кашица. Затем нанесите ее на кожу головы, а затем и по всей длине волос. Такую маску нужно держать хотя бы минут сорок, а потом смыть аккуратно теплой водой.

Чтобы выглядеть красивой, не забывайте также и о посещении финской сауны. Именно она превосходно очищает кожу от токсинов и шлаков, которых так много у женщин, населяющих современные города. Так что для избавления от таких вредных веществ отправляйтесь прямиком в сауну, захватив с собой также соленый скраб.

Рецепт его очень прост: один стакан морской соли, пару капель эфирного эвкалиптового масла и полстакана масла растительного. Когда хорошенько попаритесь, натрите кожу таким нехитрым скрабом и посидите минут десять, чтобы он впитался в поры. Потом можете смывать скраб под теплым душем. Результат не заставит себя долго ждать.