Реакция окружающих на двойняшек всегда одинаковая - это радость, удивление, восторг. А что чувствуют родители, когда на узи им сообщают, что будут двойняшки? С одной стороны - это двойные проблемы. С другой - счастье, умноженное на два!

Много семейных пар на этапе планирования беременности мечтают о двойняшках. У всех на это разные причины. Кто-то хочет, чтобы было много детей, кто-то хочет двойню, потому что так малыши не будут одиноки с рождения - с самого появления на свет, это будут навеки два самых близких, самых родных человечка, которые будут расти и познавать этот мир одновременно. Другие, имея проблем с зачатием, но желающие много детей, хотят за раз родить сразу двое. В общем, причины у каждого свои. Вопрос лишь в том, есть ли возможность забеременеть двойняшками, если очень хочется?

Как показывает статистика, двойное счастье случается у одной семейной пары из 80-ти. Примерно в одном из двухсот менструальном цикле созревает две яйцеклетки. Именно в этот период у женщины максимальны шансы забеременеть двойней.

Однако, чтобы иметь двойное счастье, должны играть роль и некоторые естественные факторы. Например:

• расовая принадлежность: у африканских народов чаще рождаются двойняшки, чем у азиатских;
  
• наследственность: шансы возрастают, если кто-то в роду будущей мамы, особенно по женской линии, имел многоплодную беременность;
  
• количество родов: с каждыми родами, шансы забеременеть двойней возрастают;
  
• маточные аномалии: есть так называемые "двурогии" матки, именно с такими матками женщины чаще всех рожают двойню;
  
• уровень гормонов: спообствует появлению двойняшек и специальная гормональная терапия, которая должна проводиться под строгим контролем специалистов;
  
• возраст будущей мамы: после 35 лет возрастают шансы рождения двойняшек;
  
• грудное вскармливание: лактация имеет непосредственное влияние на овуляцию, а значит этот период влияет на появление двойняшек у молодой мамы;
  
• сезон года: больше шансов забеременеть двойней в весенний и летний периоды, когда идет активная выработка гормонов;
  
• фертильная терапия: во время экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) женщине присаживают несколько оплодотворенных яйцеклеток, в идеале - приживается одна, но бывают и исключение - две.
  

Существует мнение, что надо начать питаться по-особенному до беременности и во время нее, чтобы забеременеть двойней. В принципе, это не такой уж и миф. Медики считают, что этому способствует протеин, вырабатывающий женские гормоны. А значит, надо включить в свой рацион продукты, содержащие белок: морепродукты, рыба, мясо, птица, молочные и кисломолочные продукты, сыр, фрукты и свежевыжатые соки. Отдельно хочется сказать о ямсе - сладком картофеле. Доказано, что народы, в рацион которых входит этот сорт картофеля, чаще рожают двойню.