Что значит лень? Представьте себе человека, который лежит на диване, ему хорошо и уютно и он не собирается заниматься делами. Его глаза могут быть закрыты, он мечтает или вообще ни о чем не думает. Он лишен желания и энергии что–либо делать. Если попробовать растормошить этого человека, он выдаст вам огромное количество отговорок, лишь бы от него отстали.

Вот так примерно и выглядит лень. Если спросить у человека, как он относится к лени, то практически каждый сочтет это состояние нормальным, аргументируя тем, что всем рано или поздно необходимо расслабляться и набираться сил. Но что делать, когда такое состояние затягивается на недели или даже месяцы?

Причин такой затяжной лени может быть множество. Например, банальное переутомление. В таком случае затяжная лень – это отдых организма перед будущим большим трудом. Такое часто случается с людьми, которые не умеют правильно распределять нагрузку и забывают про то, что наш организм не может работать на максимуме 24 часа в сутки. При неправильном распределении работы, отдыха и смене рода деятельности, увы, такое состояние неизбежно и понадобится не одна неделя на восстановление.

Бывает и так, что человек ленится, когда боится взяться за какое-то дело. В этом случае лень будет служить своеобразным защитным барьером от этого дела. Предположим, человеку было поручено заняться каким-то новым делом. Поскольку он ничего в этом не понимает, он приходит домой и всю ночь проводит за введением в курс дела. Но наутро понимает, что ему проще отказаться. Здесь побеждают страхи не справиться и быть уволенным, чем находится в условиях постоянного стресса. Его будет больше устраивать прежняя рутинная работа.

Обратимся к еще одной группе «лентяев» - студентам. Представим себе молодого человека, которого родители заставили идти в один вуз на одну специальность, а он хотел совсем в другой и заниматься другим. Естественно, что этот человек будет лениться – пропускать лекции, кое-как готовиться к экзаменам и вообще – учиться без интереса. Такая лень будет являться протестом родительской воле, желанием сделать наоборот. С другой стороны, это уже нельзя будет назвать именно ленью, так как молодой человек еле-еле, но учиться будет. В нем будет преобладать страх остаться без поддержки родителей, без почвы под ногами. Молодой человек даже может потерять интерес к жизни, чувствовать себя подавленным и даже бросить учебу. Но для родителей это будет выглядеть, как лень.
Причиной, из-за которой молодой человек оказался в таком состоянии, является отсутствие внутренних ресурсов. Эти ресурсы в свою очередь «подавили» родители, которые хотели сделать как лучше, выбрав «нужный» вуз и не прислушавшись к сыну.

Бывает и еще одна лень, так называемая лень «чистой воды». Это как раз тот случай, когда человек не хочет что-либо делать даже для себя – элементарно привести себя в порядок. Но и тут есть свои причины, приведшие к такому состоянию. Это может быть любой стресс – потеря друга, близкого человека и т.д.

Из всех вышеописанных ситуаций можно сделать один вывод: в большей степени люди ленятся не потому что им так хочется, а по гораздо более серьезным причинам. А значит, чтобы бороться с таким состоянием, надо сначала выяснить эту причину, а не пытаться противостоять следствию.

Будьте здоровы и не ленитесь!