Женщины, которые еще ни разу не испытывали радость материнства и только еще собираются стать мамами, имеют кучу вопросов, связанных как с самой беременностью, так и с родами. Их пугает неизвестность, страх "а как все пройдет" и они в тысячный раз прокручивают в голове заученные "правила" поведения при родах. Одним из главных этапов родов составляют потуги. Давайте разберемся, что это такое и для чего они нужны.

Первое, что хочется сказать, это то, что потуги - естественный процесс, который вложен в генетическую память каждой женщины. Контролировать этот процесс женщина никак не может. Это сделает за нее соматическая нервная система. Главная задача женщины во время потуг - не сопротивляться и не сдерживать их, не мешать их продвижению.

Потуги также можно разделить на несколько этапов. Начинается все с раскрывающих схваток. Это схватки, которые непосредственно открывают путь ребенку, расширяя шейку матки, через которую он и должен будет пройти. Раскрывающие схватки начинаются после отхождения околоплодных вод.

Затем наступает так называемый период изгнания. Этот период у женщин, которые рожают впервые длится гораздо дольше, чем у тех, кто уже рожал. Преодолевать шейку матки и влагалище первенец может более двух часов. Об этом первородящих предупреждают и врачи, и этого больше всего пугает женщин. Однако бояться этого не стоит, ведь помните старое-мудрое "у страха глаза велики"? Страх только усугубляет боль, а тем самым и увеличивает продолжительность родов.

Итак, когда начинается период изгнания, начинаются и потуги. С их начала женщина чувствует сдавливания брюшной полости путем напряжения мускулов. Потуги ускоряют продвижение ребенка к появлению на свет.

Насколько важны потуги в родах?

Можно сказать, что потуги даже важнее, чем схватки. Ведь именно они благоприятно сказываются на процессе разрешения родов. Благодаря им (а не схваткам!) малыш максимально быстро и безболезненно покидает полость матки и влагалище.

Надо отметить, что потуги снимают болезненность родов. Многие акушеры-гинекологи отмечают, что насколько бы ни были болезненными схватки и как бы роженицы не контролировали себя, во время потуг они собираются и активно помогают родоразрешению, слушая врачей. Поэтому не рекомендуется использовать анестезию в родах. Потуги уже сами по себе снижают боль, а анестезия снижает эффективность потуг, потому что под ее воздействием нервная система блокирует не только болевые сигналы.

Единственным неприятным моментом при потугах для любой женщины является непроизвольное избавление содержимого кишечника и мочевого пузыря. Однако этого не стоит стесняться, так как подобное происходит практически с каждой роженицей. Акушеры-гинекологи, которые принимают детей на свет, видели и не такое, так что здесь нечего стесняться и пытаться сдерживать потуги, ведь в противном случае они могут прерваться и роды приобретут крайне тяжелое течение.