Чтение RSS В избранное Главная
Логин:
Пароль:

Регистрация | Забыли пароль? |

Ohrana-zdorovja.ru - Красота и здоровье
11-06-2017, 15:27
Любая женщина хочет прекрасно выглядеть каждый день. Волосы главное украшение женщины, как гласит известная поговорка. К сожалению, многие женщины не могут позволить себе регулярное посещение парикмахера для того чтобы сделать укладку, поправить форму волос. Красивая прическа своими руками лучший способ быть прекрасной в любой ситуации. Большинство причесок очень просты в исполнении и не требуют профессиональных навыков.
прогрессивный женский клуб
Вы находитесь:
Охрана-здоровья.ру » Красота » Полезна ли сауна для красоты

Полезна ли сауна для красоты

Полезна ли сауна для красоты
Вот-вот закончится теплая погода и настанут холода. Захочется хоть на некоторое время окунуться в атмосферу тепла и уюта. Сделать это можно в сауне. А как она влияет на красоту, узнаем в этой статье.

Начнем с того, что горячий пар стимулирует кровообращение и микроциркуляцию в тканях и клетках, а это в свою очередь способствует улучшению регенерации кожи. После похода в сауну, вам обеспечено естественное сияние кожи. Особенно сауна полезна, если ваша кожа склонна к жирности и акне. Горячий пар раскрывает поры. Вам останется только использовать скраб и маску для кожи лица и тела. Они придадут вашей коже гладкость.

В сауне значительно повышается потоотделение, а значит можно сказать, что сауна оказывает на организм дренажный эффект. А это, как известно, одно из главных правил борьбы с целлюлитом. Устроить антицеллюлитную программу можно прямо в сауне: сделайте себе интенсивный массаж-пилинг, обертывание или сделайте маску для проблемных зон. Эффект будет виден чуть ли не сразу после выхода из сауны! И, кстати, не забывайте, что в парилке необходимо пить как можно больше жидкости, и лучше всего, если это будет зеленый чай.

В сауне вы забываете об усталости, ваши мышцы расслабляются, замедляется дыхание. Отдых в сауне должен быть неспешным. Для большего расслабления воспользуйтесь ароматическими маслами. Также помните, что между заходами в сауну необходимо отдыхать. Как раз в этих перерывах можно попить травяные чаи.

Теперь что касается безопасности. Помните, что в первую очередь сауна - это общественное место, где есть высокая вероятность заразиться грибковыми заболеваниями или получить ожоги. Во избежания этих неприятностей, пользуйтесь в сауне только своими простынями, полотенцами и тапочками.

Следите также за состоянием своего здоровья. А вот если вдруг вы страдаете гипертонией, повышенным артериальным давлением, бронхиальной астмой, эпилепсии, сахарным диабетом, онкологическими заболеваниями или болезнями почек, то от похода в сауну лучше отказаться. Также избегайте похода в сауну, если на коже ваших стоп есть трещинки, а на коже тела - очаги воспалений.
Разместил: MissMarina Просмотров: 922

Все материалы сайта (включая статьи, изображения, видеоролики, рекламные объявления и пр.) предназначены только для ознакомления с общими вопросами медицины и ни в коем случае не могут использоваться для постановки диагноза или назначения лечения. Помните! Самолечение может причинить вред вашему здоровью!
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.



Опрос

Сколько раз в неделю Вы делаете укрепляющую маску для волос? (?)

Не делаю
1 раз в неделю
2 раза в неделю
больше 2х раз

Пишите с нами

Наш сайт ищет постоянных авторов (ньюсмейкеров, фотографов). Если Вы желаете попробовать себя в этой роли, прочитайте FAQ и напишите нам письмо.


Наверх

Все права защищены. При любом использовании материала активная обратная ссылка обязательна