Чем поить малыша?
Младенцам, которые находятся на естественном вскармливании, не нужна никакая другая жидкость, кроме маминого молока, ведь оно на 80% состоит из воды. Но после шести месяцев в связи с введением прикорма вопрос о напитках для малыша становится все более актуальным.
Чаще всего знакомство детей с новыми жидкостями начинается с воды. Специальную воду для детей добывают в артезианских скважинах, которые являются проверенными и чистыми природными источниками. До того как попасть в бутылку, эта вода обычно проходит контроль качества, поэтому ее можно пить сразу, без кипячения. Но уровень минерализации такой воды должен быть низким, не больше 250-300мг/л. Малышам, которые уже попробовали новую еду, можно дать специальный детский травяной чай. Например, чай из мяты и цветов липы будет действовать успокаивающе, а час с анисом поможет переварить новые продукты в рационе крохи. Примерно с восьми месяцев крохе можно дать попробовать компот и морс из ягод или фруктов. В нем не должно быть никаких подсластителей, например меда или сахара. Но зато для такого напитка отлично подойдут шиповник, груши, малина, смородина или яблоки. Раньше детям, даже если они находились на грудном вскармливании, вводили соки чуть ли не с двух месяцев. Но сейчас многочисленные исследования доказали, что делать этого нельзя. Малышам до шести месяцев вообще не стоит давать ничего, кроме маминого молока или смеси, а уж соки и подавно. Они являются очень тяжелым продуктом для желудочно-кишечного тракта младенца. После шести месяцев малышам лучше давать фруктовое пюре, которое по сути является тем же соком, но содержит еще и клетчатку, которая помогает усвоению и перевариванию. А вот после 11 месяцев можно ввести сок. Как и в случае с пюре, педиатры советуют начинать ввод соков с монокомпонентных напитков. Соки промышленного производства часто дополнительно обогащены железом и витаминами. Необходимо выбирать только тот сок, на котором есть пометка, что он подходит для детского питания. Лучше покупать соки с мякотью или осветленные. А давать малышу стоит не больше 100 мл сока в день. Стоит также отметить, что сок содержит очень много сахара, поэтому в жаркие дни его лучше на треть разводить водой, иначе он не сможет утолить жажду.
Разместил: oz
Просмотров: 1170
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
|