Уж так мы устроены, что пока «гром не грянет, мужик не перекрестится»... Пока не настигнут проблемы. Мы даже не задумываемся о них. Это касается и состояния нашей кожи. Каждая женщина мечтает как можно на дольше продлить ее свежий вид и красоту, но, увы, далеко не все делают для этого что-либо. А между тем, профилактика не мешала бы.

Огромное количество информации на тему сохранения молодости кожи, можно найти на различных Интернет-ресурсах и страницах модных журналов. Эксперты со всего мира дают советы по сохранению молодости, и советуют различные средства. Конечно, нередко такие средства и стоят соответственно, но как говорится, красота требует жертв. Но наряду с дорогими косметическими средствами и косметологическими процедурами, не отстают и народные рецепты.

Хочется рассказать о таких маленьких хитростях, которые должна взять на вооружение каждая женщина. Во-первых, с собой всегда нужно носить воду. Пейте воду как можно больше в день, но за час-полтора до сна, от нее лучше или совсем отказаться, или свести к минимуму. Это позволит избежать отеков утром.

Во-вторых, не используйте обычное мыло, когда умываете лицо. Лучше всего использовать жидкое мыло, или пенку, если у вас очень нежная кожа. А вообще, сейчас существует множество специальных средств для снятия макияжа. Делайте всевозможные маски, подходящие для вашего типа кожи. Например, если у вас сухая кожа, то делайте увлажняющие маски. Используйте крема, посещайте косметолога. Также стоит помнить. Что ни в коем случае не нужно вытирать влажное лицо махровым полотенцем. Для этого существуют специальные салфетки.

Кстати, взбодрить себя и снять с лица остатки сна, можно протирая лицо кубиком льда с мятой и лимонным соком. Приготовить такой лед очень просто: кипятите воду, кладете в нее мяту, добавляете несколько капель лимонного сока. Все это замораживается и после того, как образуются кубики, готово к использованию.

Не ленитесь ухаживать за лицом постоянно и утром, и вечером. Процедура снятия макияжа, умывания и нанесения специальных кремов, занимает не больше пяти минут. К тому же, после этого, какой бы усталой вы себя не чувствовали, к вам придет бодрость и уверенность в своей красоте и женственности. А разве не об этом мечтает каждая женщина в любое время суток?

Еще одной причиной скорейшего старения кожи, является курение. Но тут все намного сложнее, чем регулярно наносить крема. Отказаться от курения не так-то просто и это подтвердят все курильщики. Но если все же вы за здоровую кожу лица без преждевременных морщинок, то лучше свести эту вредную привычку к минимуму. Если вам совсем тягостно отказаться, то старайтесь выкуривать меньше прежнего.

Еще одним пунктом, оттягивающим старение кожи лица, является употребление витаминов. И не просто витаминов, а самых натуральных, то есть — фруктов. Идеально, если вы будете употреблять в день по пять разных фруктов. Если это не так-то просто, то хотя бы один раз в день, но фрукт скушать необходимо.

Также на заметку дамам, особенно тем, у которых вся жизнь начинается только с наступлением темноты, стоит взять тот факт, что самым лучшим лекарством для отличного состояния кожи является здоровый сон. Со школы каждый знает, что человеку необходимо спать восемь часов в день. Кстати, самый полноценный отдых для организма наступает в промежуток между тремя часами и пятью. Именно в это время организм полностью восстанавливает свои силы. Наверное, каждый не раз замечал, что в этот промежуток сон является самым крепким.

Выше уже было сказано про маски, но стоит рассмотреть это подробней. В запасе у каждой женщины должны быть как готовые смеси, так и маски из народных рецептов. Конечно. Их стоит приобретать и делать, соответствующие именно вашему типу кожи. Оптимальным будет делать их два раза в неделю. Приходя в магазин и выбирая маску. Внимательно читайте, из каких компонентов она состоит, и для какой кожи подходит. Из натуральных продуктов для масок очень подходят свежие огурцы, которые сужают поры, клубничка, которая придает коже подтянутость и свежий вид. Кстати, а маска из кефира моментально отбелит ваше лицо. Безусловно, маски для лица в домашних условиях гораздо экономней, чем покупные известных фирм, и, нередко даже эффективней. Однако прибегая к помощи и купленных средств и народным рецептам, вы будете выглядеть в разы красивее.

Среди народных рецептов против старения кожи есть наиболее известные, которые уже зарекомендовали себя и пользуются популярностью у многих женщин. Например, протирание лица соляным раствором. В одном стакане кипяченой воды разбавляем чайную ложку соли, размешиваем и ватным диском протираем лицо, шею и область декольте.

В борьбе против морщин самыми известными ингредиентами являются яичные желтки и мед. Существует куча рецептов, например, один из них: два яичных желтка смешиваем со столовой ложкой меда и с таким же количеством глицерина. Все это растираем до однородной массы и наносим на лицо, шею и зону декольте на двадцать минут. Смывать не стоит, лучше удалить все это с лица ватным диском.

Здоровое питание имеет не менее влиятельное значение, чем маски и правильный уход за коже. Для продления молодости кожи лица, вам придется отказаться, или свести к минимуму употребление жирной, жареной и острой пищи. Также лучше отказаться от продуктов на дрожжах и молочных, в частности от сыра. После вредного фастфуда и жареной пищи, сыр является еще одним злейшим врагом для состояния кожи лица. Отказавшись от него, вы заметите, как ваше лицо станет гладким. Избежать появления нежелательных прыщиков, и вместе с этим отказаться от тональных кремов, поможет исключение из рациона газированной воды. Если здоровье и красивый вид вашей кожи, вам дороже баночки колы, то совсем скоро вас можно будет поздравить и позавидовать прекрасному внешнему виду.

Еще одним этапом на пути продления молодости кожи лица является посещение косметологического кабинета. Конечно, это не является обязательным, тем более что многие секреты вы уже узнали, но иногда это необходимо хотя бы для того, чтобы получить советы по уходу за кожей от профессионала