Чем заменить тренажеры в летнее времяПочему-то принято считать, что в городских условиях заниматься спортом можно только в зале на тренажерах. Но ведь сейчас лето, а это значит, что нужно как можно больше времени проводить на улице и дышать воздухом. А если это делать на роликах или самокате, то вполне можно отказаться от тренажеров.
Даже если вы ни разу не стояли на самокате или роликах - не беда. Можно даже в интернете найти кучу советов, как освоить эти приспособления за 5 минут. С самокатом все понятно - просто средство передвижения, которое возвратит вас пусть и ненадолго в детство. С роликами же все гораздо сложнее. Для того, чтобы первая поездка не оказалась неприятным опытом, следуйте некоторым правилам:
В общем-то, чтобы начать кататься на роликах большого ума не надо. Нужно только быть внимательными и осторожными. Это очень веселое и увлекательное занятие, которое не только поднимет вам настроение, но и поддержит фигуру в форме. Итак, приобретаем ролики или самокат и вперед - навстречу веселью, солнцу и красивой фигуре!
Разместил: MissMarina
Просмотров: 2764
Все материалы сайта (включая статьи, изображения, видеоролики, рекламные объявления и пр.) предназначены только для ознакомления с общими вопросами медицины и ни в коем случае не могут использоваться для постановки диагноза или назначения лечения. Помните! Самолечение может причинить вред вашему здоровью!
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
|
Самое интересное
Опрос
Сколько раз в неделю Вы делаете укрепляющую маску для волос? (?)
Пишите с нами
Наш сайт ищет постоянных авторов (ньюсмейкеров, фотографов). Если Вы желаете попробовать себя в этой роли, прочитайте FAQ и напишите нам письмо.