Чтение RSS В избранное Главная
Логин:
Пароль:

Регистрация | Забыли пароль? |

Ohrana-zdorovja.ru - Красота и здоровье
2-11-2017, 21:46
Когда влюбленные люди начинают жить вместе, им волей-неволей приходится идти на компромиссы. Как показывает практика, мужчина и женщина могут договориться практически по любому поводу. Исключением из правил являются разве что совместные закупки, ведь для милых дам поход по магазинам является одним из самых интересных занятий в мире, а представители сильной половины человечества готовы заплатить любые деньги ради того, чтобы избавиться от утомительного процесса покупок.
прогрессивный женский клуб
Вы находитесь:
» Здоровье » Нюансы диеты при диарее

Нюансы диеты при диарее

Нюансы диеты при диарее
Диарея или расстройство кишечника – это частый и обязательно жидкий стул, который при этом сопровождается существенной потерей:
• Жидкости
• Электролитов

Острое расстройство кишечника возникает в момент, когда содержимое всего желудочно-кишечного тракта перемещается слишком быстро. В результате этого питательные вещества и жидкость не успевают всасываться.

Если состояние расстройства желудка длится более 2-х дней, в обязательном порядке следует обратиться за помощью к компетентному специалисту. Ни в коем случае не рекомендуется заниматься самолечением, так как это чревато потерей больших объемов жидкости и как результат, - развитием серьезных патологий.

Многие люди для лечения применяют мёд и продукты пчеловодства. Если вы хотите об этом узнать больше, на сайте tophoney.ru есть отличная подборка материалов по использованию мёда.

Корректное планирование диеты при расстройстве желудка

Каким должно быть питание при диарее? Это – вопрос, который волнует всех тех, кого коснулась данная проблема. Учтите, что скорректировать диету и режим питания при диарее крайне важно. При этом нужно учитывать советы специалистов.

Диетологи на момент диареи рекомендуют употреблять как можно больше жидкости. Обильное питье – это, пожалуй, самое главное правило, которое следует соблюдать всем тем, кто страдает от расстройства. Старайтесь всеми способами не допустить обезвоживания организма. При расстройстве кишечника нужно пить обилие жидкости, а именно:
• Некрепкого чая
• Воды
• Сока (преимущественно яблочного)
• Нежирного бульона

Особенно налегать на жидкости следует в случае, если вы ощущаете начало расстройства кишечника и острые рези. Максимально жидкая диета в процессе заболевания диареей позволяет разгрузить желудочно-кишечный тракт и тем самым предотвратить его дальнейшее раздражение.

При расстройстве желудка следует употреблять в пищу продукты с высоким уровнем пектина. Это – яблоки (яблочное пюре), йогурт, бананы. Пектин – это растворимые в воде волокна, которые помогают кишечнику справиться с возникшей патологией. Особое внимание также уделите продуктам, сполна богатым калием. Это – любые фруктовые соки, бананы и картофель в мундире. В диете на момент острого кишечного расстройства должны обязательно присутствовать соленые супы, крекеры и бульоны, - блюда, которые поспособствуют удержанию жидкости в вашем организме.

Не забывайте предоставлять организму достаточно протеина. Так, при острой диарее допустимо употреблять в пищу слегка обжаренную говядину, яйца вкрутую, индейку. Полезными будут и овощи после непродолжительной горячей обработки. Неплохим дополнением для такой диеты станет суп с использованием спаржи, моркови, грибов, цукини и свеклы.
Разместил: nedow Просмотров: 469

Все материалы сайта (включая статьи, изображения, видеоролики, рекламные объявления и пр.) предназначены только для ознакомления с общими вопросами медицины и ни в коем случае не могут использоваться для постановки диагноза или назначения лечения. Помните! Самолечение может причинить вред вашему здоровью!
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.


{links}

Опрос

Сколько раз в неделю Вы делаете укрепляющую маску для волос? (?)

Не делаю
1 раз в неделю
2 раза в неделю
больше 2х раз

Пишите с нами

Наш сайт ищет постоянных авторов (ньюсмейкеров, фотографов). Если Вы желаете попробовать себя в этой роли, прочитайте FAQ и напишите нам письмо.


Наверх

Все права защищены. При любом использовании материала активная обратная ссылка обязательна