Если вы хотите быть всегда здоровыми и чувствовать себя на высоте, рекомендуется питаться в соответствии с лунными фазами. Можно обратить внимание на то, что в определенные дни нам хочется острого, а в другие, напротив, - сладкого. Почему могут появляться определенные вкусовые желания?

Появление вкусовых предпочтений
По каким причинам могут проявляться необычные вкусовые предпочтения? В повседневной жизни мы редко задумываемся над этим вопросом и попросту стараемся удовлетворить свои пожелания и запросы. При этом мы забываем о том, что допустимо составить отдельное меню на неделю вперед, учитывая пользу и легкость пищи для организма.

Не стоит забывать о том, что каждый из нас является частичкой Вселенной, и соответственно, подчиняется определенным космическим законам. В связи с этим наш организм четко:
• Улавливает сигналы из космоса;
• Реагирует;
• Мгновенно вырабатывает определенные желания.

Все эти невидимые сигналы, но вместе с тем столь ощутимые, нам диктует сама Луна. В зависимости от того, в каком из знаков зодиака на данный момент находится Луна, могут проявляться те или иные пищевые пристрастия.

Кроме этого, известно, что Луна может быть убывающей или растущей. Ее тип определяет то, что именно, и каким образом мы готовим. На растущей Луне хорошо удаются всевозможные соленья, да и пироги получаются гораздо пышнее, чем в любые иные фазы Луны. В том числе, в этот период вы можете заняться приготовлением:
• Кваса;
• Всевозможных кисломолочных продуктов;
• Вина.

Во многом это объясняется тем, что от новолуния до полнолуния максимально активными являются именно полезные микроорганизмы. Вследствие этого любые процессы, в которых они принимают непосредственное участие, протекают успешнее и интенсивнее.

Фаза растущей луны
Стоит отметить, что растущая луна - это самое удачное время для организации истинного праздника желудка. В это время все продукты существенно лучше усваиваются. Это следует взять на заметку тем, кто стремится избавиться от лишних килограммов и сидит на диетах.

Полнолуние
Во время самого полнолуния, а также за 2 дня до его наступления, и 2 после, не рекомендуется заниматься никакими заготовками. Будьте готовы к тому, что они получатся не особо вкусными, а также будут хуже храниться. В этот период хорошо получатся любые блюда, которые необходимо взбивать и вспенивать, к примеру:
• Гоголь-моголь;
• Бисквит;
• Безе;
• Омлет.

В полнолуние следует быть осторожным с алкоголем, а лучше и вовсе от него отказаться.